Trang chủ Món ăn Sườn nướng riềng sả

Sườn nướng riềng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nguyen Thi Thanh

Sườn nướng riềng sả

Nướng qua lò vi sóng nên cũng nhanh :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
300 gr

sườn non

1 nhánh

riềng

4 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, luộc sơ qua rồi rửa lại thật sạch với nước lạnh. Ướp mật ong, bột nghệ, gia vị vừa ăn. Để 30p cho ngấm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Riềng, sả rửa sạch, xay nhỏ rồi trộn đều với thịt, ướp thêm 10p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đĩa sườn vào lò vi sóng 10p cho chín. Sau đó đưa sang lò nướng 10p.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne