Trang chủ Món ăn Thịt xá xíu bằng nồi chiên không dầu

Thịt xá xíu bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hạnh

Thịt xá xíu bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

25 phút
2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc dăm mua về rửa sach để ráo nước. Ướp thịt với nửa gói nước sốt(1 gói dùng cho 500gr thịt), 1 muỗng cf dầu hào, 1 muỗng cf ớt bột, 2 muỗng cf nước tương, 2 tép tỏi băm nhỏ, dùng nĩa đâm đâm 2 mặt thịt cho thấm gia vị, ướp trong 30’
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mở 180₫ 5’ làm nóng nồi. Lót giấy bạc cho thịt vô nướng lần 1: 160₫ 15’. Lần 2 trở mặt thịt: 160₫ 10’
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái thịt mỏng, dưới nước sốt lên trên ăn cùng xôi hoặc cơm nóng, thịt mềm, thơm và hơi ngọt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne