Bắp xào tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Bắp xào tép

Một món ăn vặt cho vui, mình thấy các bé hay thích ăn nhưng mua ngoài đường không hợp vệ sinh. Tự làm vẫn ngon hơn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng chảo cho dầu ăn vào. Cho hành vào phi sơ với ít đường và bột ngọt và lấy ra dĩa

* Bước 2

Đổ thêm ít dầu vào chảo, cho bắp vào. Đảo đều 1 phút đến khi bắp phồng lên thì cho tép khô và hành lá vầ nước mắm vào. Xào khoản 30 giây thì tắt bếp và dọn ra dĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne