Trang chủ Món ăn Trứng chiên thịt bằm

Trứng chiên thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Riya Nguyễn

Trứng chiên thịt bằm

Lại một món ăn cho những ngàu gấp gáp 😍😍 nhưng hương vị lại dễ ăn và mềm lòng người lắm nhé 😍😍 Món thứ 3 trong "Chuỗi món ăn chống đói"

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần
100 gram

thịt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà. Bạn đánh tan với 1mc nước mắm nha.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bằm. Trộn thịt với 1mc nước mắm, 1mcf hạt nêm, 1/2mcf tiêu, 1 ít muối, 1 tép tỏi băm nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp. Cho vào chảo 2mc dầu ăn, đợi chảo nóng cho thịt vào xào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đảo đều tay cho thịt tơi ra và xào đến khi thịt vàng nhé.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp theo bạn cho trứng vào và dàn đều thịt ra mặt trứng.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đợi cho trứng chín 1 mặt rồi lật mặt kia lại hoặc bạn có thể đậy nắp chảo lại để mặt trên chín luôn nhé.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vậy là hoàn thành 😚😚😚 nhanh gọn mà lại thơm ngon nữa. Mời mọi người thưởng thức.

* Bước 8

Chúc mọi người thành công với công thức này và có một bữa ăn thật ngon nhé. Love you!! ❤❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne