Trang chủ
Gia vị
Công thức
Beefsteak sốt tiêu đen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ MiBeefsteak sốt tiêu đen
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
6 phútthịt bò dày cỡ 2phân
rượu vang đỏ
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa bò qua nước muối loãng để ráo
ướp bò với muối và tiêu 15p
* Bước 2
Bỏ chảo nóng: bơ, tỏi, xì dầu, dầu hào, 2 muỗng rượu vang đỏ, bột rosemary, lá nguyệt quế, tiêu xay (làm sốt).
* Bước 3
Bật chảo nóng lửa to, bỏ bơ củ tỏi vào chảo rồi bỏ miếng bò lên để im mỗi mặt 3p sẽ được (medium rare) nghiêng chảo rưới bơ lên mặt.
* Bước 4
Hoàn thành áp chảo bò 2 mặt thì bò ra đĩa rồi đổ sốt lên trang trí và thưởng thức
có thể ăn kèm với bánh mì và chill cùng rượu vang
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne