Trang chủ Món ăn Mắm ruốc chấm xoài

Mắm ruốc chấm xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ni Nguyễn

Mắm ruốc chấm xoài

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mắm ruốc bỏ ra tô hoà với 4 muỗng nước ấm, bỏ đường vào khuấy đều, nếm thấy vị mình thích là được

* Bước 2

Ớt sả tỏi băm nhuyễn. Khử dầu cho ớt sả tỏi vào xào, xào thơm đổ mắm vào, hạ lửa.

* Bước 3

Nấu sôi lên thì vắt vào 1/4 trái chanh, tiếp tục rim lửa nhỏ, trong lúc rim có thể nêm nếm coi mắm vừa ăn chưa. Độ mặn có vừa chưa. Tiếp tục rim đến khi mắm sệt lại là đc. Để nguội là ăn đc.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne