Trang chủ Món ăn Sườn bò om rượu vang

Sườn bò om rượu vang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Dư

Sườn bò om rượu vang

Lần đầu tiên e chia sẻ một công thức nấu đồ tây e học được ở trường. Con bé toàn nấu những món đơn giản cuối cùng cũng có thể làm gì đó cầu kì r :))))

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên e làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (176 độ C)

* Bước 2

Cắt sườn ngắn thành khúc và loại bỏ mỡ thừa.(Đoạn này e thấm nhuần câu ng lsao của chao mao làm vậy của các cụ :)) nom miếng sườn ngắn như e luôn).Ướp sườn với muối và hạt tiêu đen. Bật lửa vừa, đun nóng 15 ml dầu trong chảo. Chiên sườn xém nâu ở tất cả các bên và giảm nhiệt, sau đó mình bỏ sườn sang 1 bên khay thôi các mẹ ạ, bước này k cần chiên chín em nó đâu :p

* Bước 3

Thêm 5 ml dầu vào chảo vừa rán sườn (ý e là nếu nó ít dầu quá) rồi các mẹ đổ ào các loại rau vào đảo cho nó hơi ngả nâu, sau đó cho rượu vang đỏ. Đun nhỏ lửa cho đến khi hồn hợp giảm xuống ⅓ (100 mL) Sau đó e cho nước bò và sốt bò (veal jus) vào và đun sôi. Giảm nhỏ lửa, cho sườn và lá thyme với bay leaf (lá nguyệt quế) vào. Sau đó e đậy giấy bạc lên, quẳng em nó vào lò.

* Bước 4

Thời gian e nấu e nó khoảng 1 tiếng rưởi đến 2 tiếng. 1 tiếng e check 1 lần. đến khi nào kiểu như thịt nó dễ dàng tách ra khỏi xương ấy các mẹ, là mình thành công r nè :p e bày sườn vào tô trước, sốt lên sau, sau đó xắt tý pasley, hoặc hành hoặc ngò (bất cứ thứ gì làm nền đc cho sự sống ảo của e) rắc lên cho đẹp là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne