Bún riêu cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Út Nhỏ

Bún riêu cua

Tuy lạ mà quen tuy quen mà lạ nè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
500 gr

cua xay

4 trái

cà chua

1 cục

chả chiên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị lượt cua và làm sạch tất cả rau ăn bún để ráo. Đậu hủ một miếng cắt thành 4 hoặc 6 cục. Bún tươi trùng sơ với nước sôi để ráo

* Bước 2

Lượt cua xay vào một nồi nước để nấu nước dùng bún riêu.

* Bước 3

Tiếp đó, ta cho trứng gà vào đánh tan với nước cua đã lượt và nên chút gia vị rồi đun sôi lửa nhỏ.

* Bước 4

Khi cua đã chín, mình dùng vá múc canh cạo nhẹ cho cua k bị rã. Rồi mình cho cà chua và cục soup nấu bún riêu vào

* Bước 5

Nêm nếm vừa ăn ta cho đến đậu hủ đã chiên vào trong nổi soup

* Bước 6

Thắn dầu điều với lửa vừa rồi cho dầu điều vào nồi soup và tắt bếp.

* Bước 7

Giờ thì múc ra tô cho thêm chút rau nêm và chút tiêu thui là ăn được rồi nè. Với nhà nào thích ăn huyết thì mình cắt vừa miệng xào xơ với tỏi khử mùi rồi hãy bỏ vào nồi soup nha. Chúc cả nhà ăn ngon miệng nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne