Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nha đam đường phèn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Nha đam đường phèn
Nhà mình được hàng xóm cho mớ bẹ nha đam vừa tươi xanh mà toàn bẹ to to không thôi. Nha đam gọt vỏ xong ngâm qua nước có chanh và muối, rửa sạch nhớt là nấu được mấy món ngon ngon thanh mát, giải nhiệt rồi nè. Nha đam có tác dụng chống viêm và dị ứng, giúp nhanh lành vết thương, dưỡng da, dưỡng tóc đều hiệu quả lắm á...
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dùng dao bào gọt sạch vỏ nha đam. Ngâm qua nước có pha loãng muối và chanh.
* Bước 2
Nha đam cắt hạt lựu. Chần sơ qua nước sôi có bỏ xíu muối. Sau đó xả nước lạnh để ráo.
* Bước 3
Cho nước lọc, đường phèn, xíu muối vào nồi. Nấu đến khi nước sôi cho bó lá dứa vào nấu tiếp đến khi tan hết đường. Tiếp tục cho nha đam vào, khuấy đều đợi sôi lần nữa thì tắt bếp.
* Bước 4
Nước nha đam để nguội, chiết ra bình hoặc hủ thuỷ tinh, cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản uống trong 2,3 ngày. Hoặc cho ra ly thêm đá viên uống sẽ ngon và mát hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne