Trang chủ Món ăn Bún Măng Vịt

Bún Măng Vịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

玉儿 - Ngọc Nhi

Bún Măng Vịt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng về tách sợi dài đem sơ chế qua nước sôi tầm 10-15 phút vớt ra để ráo nước

* Bước 2

Thịt vịt ngâm qua nước muối 5 phút làm sạch nốt phần lông vịt còn sót lại chặt thành miếng vừa ăn đem đi luộc 2 lần nước

* Bước 3

Lượt nước đầu tiên bỏ thêm gừng để làm bớt mùi của thịt vịt khi nước sôi thì đem đổ và rửa lại rồi cho lượt nước thứ 2 vào đun tiếp để lấy nước dùng nên thêm 1 thìa cà phê muối đun thêm 15-20 phút

* Bước 4

Trong lúc đợi nước dùng thì đem tỏi bóc vỏ băm nhuyễn cho vào chảo đảo qua với dầu cho lên mùi thì bỏ măng vào xào qua cho thấm mùi thơm của tỏi

* Bước 5

Sau khi nước dùng sôi thì cho măng vào đun tiếp tầm 5 phút nêm nếm gia vị cho vừa ăn và dùng với bún

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne