Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn Đậu rim Me
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
Tuỳ sức ăn gia đìnhThời gian nấu :
30p
100 gr
hạt me + 300ml nước lạnh
02 bìa
Đậu hũ chiên sẵn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
SƠ CHẾ:
- Lấy 1 cái thớt
- Thịt : Rửa sơ qua nước. Cắt khúc vừa ăn. Nhớ để vào rổ cho ráo nước!
- Đậu hũ : cắt khúc
- Rau : rửa, rửa, rửa
- Hành, tỏi : cắt nhỏ để phi thơm
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp. Cho dầu ăn và hành tỏi vào phi thơm.
Hành tỏi săn lại thì thả thịt vào đảo đều cho hết màu đỏ thì tắt bếp nha.
Đổ thịt vào đĩa.
* Bước 3
Vẫn cái chảo đó. Đổ hỗn hợp Nước+Hạt Me vào đun sôi cho hạt me mềm. Sau đó, vớt hạt me ra. Giữ lửa nhỏ.
* Bước 4
Rim tầm 10p trên lửa trung thì tắt bếp. Rải hành ngò và tiêu vào trang trí.
* Bước 5
Eat it! 🥨
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne