Trang chủ Món ăn Chân gà rim Mắm tỏi

Chân gà rim Mắm tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Meep

Chân gà rim Mắm tỏi

Bố em ăn xong bảo món này nhậu cháy lắm, cơ mà hơi nhem tay! Thôi vì nó ngon thì tí đi rửa tay vui vẻ nè!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

10p sơ chế, 20p nấu
500 gr

Chân gà

2 M canh

nước mắm

1 M canh

đường

1 xíu

muối

1 xíu

dầu hào

01 bát

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế bé chân gà: - Rửa, bóp với muối (nước 1) - Ngâm chân gà với ít Rượu trắng hoặc Giấm ăn, tầm 10p (nước 2) - Rửa lại chân gà (nước 3)

* Bước 2

Bắc cái nồi nước sôi lăn tăn. Thả chân gà vào cho chín nhẹ. Trong khi đó, làm một thau nước đá lạnh để kế bên bếp gà.

* Bước 3

Lấy cái tô làm sốt nè:

* Bước 4

Bắc cái chảo xào lên bếp. Phi tỏi với ít dầu ăn. Tỏi thơm nức mũi và có dấu hiệu sắp khét thì đổ hỗn hợp Sốt kia vào chảo 🥘
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xong rồi. Ăn thôi! 🦴🥘🍗
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne