Trang chủ salad gà Eat clean: Salad ngũ sắc, gà nấm áp chảo, sốt sữa chua

Eat clean: Salad ngũ sắc, gà nấm áp chảo, sốt sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trangket

Eat clean: Salad ngũ sắc, gà nấm áp chảo, sốt sữa chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà nấm ướp tiêu, muối, hạt nêm, bột tỏi, đường trg 20-30p

* Bước 2

Áp chảo gà nấm đến khi chín vàng

* Bước 3

Cho salad, gà lên đĩa và rưới sốt lên. Sốt có thể chuyển sang loại sốt khác như sốt mù tạt mật ong, sốt mè rang...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne