Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad ức gà áp chảo của Lê Mai
Salad ức gà áp chảo yêu thích

Salad ức gà áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Cách Làm Món Salad ức gà áp chảo của Lê Mai

Bữa tối giảm cân

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 miếng

Ức gà

Cà chua bi

Dưa leo

Xà lách (loại nào cũng được)

Khoai lang

Nước sốt sữa chua

1 hộp

sữa chua k đường

Tiêu

Muối

Đường hoặc mật ong

Dầu thực vật hoặc oliu càng tốt

Chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đem cắt nhỏ xà lách, dưa chuột, cà chua bi. Khoai lang đem hấp rồi cắt hạt lựu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ức gà ướp với tiêu và dầu hào trong 30p cho thấm rồi đem áp chảo cho vàng là được

* Bước 3

Nước sốt: trộn sữa chua k đường, dầu oliu, nước cốt chanh, muối, đường (hoặc mật ong) lại với nhau, đánh đều tay cho hỗn hợp quyện lại, nêm nếm theo khẩu vị thấy sốt có chút mặn mặn chua chua ngọt ngọt là ok.

* Bước 4

Giờ thì trộn đều và ăn thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

salad gà ức gà cà chua bi dưa leo 🥒 Xà lách (loại nào cũng được) khoai lang Nước sốt sữa chua sữa chua k đường tiêu muối Đường hoặc mật ong Dầu thực vật hoặc oliu càng tốt chanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad ức gà áp chảo Salad ức gà áp chảo
sao : Lê Mai
Salad ức gà (eat clean) Salad ức gà (eat clean)
sao : Lê Mai
Salad gà áp chảo (bữa trưa eat clean) Salad gà áp chảo (bữa trưa eat clean)
sao : Lê Mai
Bánh quy đậu phụ + bột mỳ nướng nồi chiên k dầu Bánh quy đậu phụ + bột mỳ nướng nồi chiên k dầu
sao : Lê Mai

Món ăn tương tự

Salad ức gà áp chảo

Salad ức gà áp chảo
Salad ức gà áp chảo

Salad ức gà áp chảo
Salad ức gà eatclean

Salad ức gà eatclean
Salad gà tốc độ cao

Salad gà tốc độ cao
Salad ức gà, trứng cút

Salad ức gà, trứng cút
Salad ức gà

Salad ức gà
Salad ức gà trứng cút healthy

Salad ức gà trứng cút healthy
Salad ức gà

Salad ức gà
Salad ức gà

Salad ức gà
Salad cà chua ức gà

Salad cà chua ức gà
Salad Ức gà bắp cải xanh mayonnaise

Salad Ức gà bắp cải xanh mayonnaise
Bún gạo lứt ức gà with salad (healthy)

Bún gạo lứt ức gà with salad (healthy)
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne