Salat rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Nhung

Salat rau củ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch thái hạt lựu riêng xoài xanh thì bào sợi

* Bước 2

Cà rốt chần sơ qua sau thả vào nước lạnh vớt để ráo nước

* Bước 3

Khoai tây, đậu que luộc chín sau thả vào nước lạnh vớt để ráo nước

* Bước 4

Sau khi chuẩn bị xong phần rau củ đem thái hạt lựu giò lụa rồi trộn đều tất cả với sốt Mayonnaise

* Bước 5

Trộn đều rồi bày ra đĩa ở đây mình dùng them xoài xanh để tạo thêm hương vị cho món ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne