Trang chủ Món ăn Sandwich ức gà eat clean

Sandwich ức gà eat clean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Sandwich ức gà eat clean

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà ướp muối, tiêu, bột tỏi áp chảo

* Bước 2

Rau xà lách nhặt và rửa sạch, dưa chuột cà và rốt bào sợi, bắp cải thái sợi

* Bước 3

Trải đều một lớp màng bọc thực phẩm để bọc bánh. Xếp bánh, rau xà lách, cà rốt, bắp cải, ức gà, dưa chuột, cà chua, rau xà lách và kết thúc là một lát bánh. Quấn chặt tay rồi cắt ra là xong 💕

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne