Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pancakes yến mạch healthy
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hồng NhungPancakes yến mạch healthy
Thích làm món này lắm rồi mà hôm nay cuối cùng cũng làm được 👍
Đảm bảo món này dễ ăn, dễ làm cho những ngày thèm ngọt mà hăm bít ăn gì nè
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rây bột yến mạch cho thật mịn - đánh trứng ở ngoài rồi đổ dần dần vào bột yến mạch, trộn đều tay để hỗn hợp không bị vón cục
* Bước 2
Chuối dằm thật nhuyễn và trộn cùng hỗn hợp trên, cho thêm khoảng 2 giọt tinh chất vani
* Bước 3
Cố gắng sử dụng thật ít mật ong, như trên hình là khẩu phần ăn một người nên mình cho 1 thìa cà phê mật ong. Mix đều hỗn hợp
* Bước 4
Dùng chảo chống dính, đổ hỗn hợp vào chảo đậy nắp, cho thật nhỏ lửa để bánh chín đều. Đợi 10p cho mỗi mặt bánh
- ta đa vậy là đã hoàn thành xong món pancake yến mạch vừa healthy vừa bổ dưỡng lại còn dễ làm nữaaaaa. Các cậu có thể ăn kèm cùng các loại hoa quả như chuối, dâu, blueberry v.v....
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne