Trang chủ Món ăn Toast bánh mì đen healthy

Toast bánh mì đen healthy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Toast bánh mì đen healthy

Tình cờ thấy món bánh toast nguyên bản rồi nghĩ tại sao không thay thế bằng bánh mì đen nhỉ và thế là ting ting

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bánh mì thành từng miếng dài

* Bước 2

Đánh tan 1 quả trứng gà cùng sữa, bột quế, mật ong và vani

* Bước 3

Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trên cho ngấm rồi nướng hoặc áp chảo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bày ra đĩa và thưởng thức 🍴ăn kèm cùng mật ong và hoa quả

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne