Trang chủ Món ăn Canh khoai tím nấu tôm

Canh khoai tím nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Huynh

Canh khoai tím nấu tôm

Món canh khoai tím có màu sắc đẹp mắt, vị ngọt của tôm vị bùi dẻo của khoai, đặc biệt món canh này không dùng hành mà dùng lá ngò gai một mùi hương dịu như màu tím của khoai, thơm ngon là sự lựa chọn lý tưởng cho bữa cơm.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai gọt bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, chia khoai ra làm 2 phần, 1 phần cắt miếng vừa ăn, 1 phần dùng muỗng nạo nhuyễn hoặc dùng dao đập nhuyễn.

* Bước 2

Tôm rửa sạch, bóc vỏ. 1/2 để nguyên, 1/2 băm nhỏ.

* Bước 3

Ngò gai rửa sạch cắt nhỏ.

* Bước 4

Chuẩn bị một cái nồi sạch, cho nước vào nấu sôi, cho khoai đã cắt miếng vào nấu khoảng 5 phút, cho tiếp khoai đập nhuyễn và tôm vào nấu. Nêm thêm gi vị cho vừa miệng. Nấu chín khoai ta tắt lửa, cho ngò gai vào rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne