Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì lạt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh PhươngMì lạt
Nấu lạt ăn cho đỡ cao huyết áp 😙😙
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xương ống và thịt gà rửa sạch cho vào nồi hầm, trong quá trình hầm nhớ vớt bọt, vớt bọt xong chỉ cần nêm muối cho vừa ăn là được
* Bước 2
Trong lúc chờ xương hầm thì mình luộc trứng, trứng mình luộc tầm 5' thôi nha, xong thì vớt ra tô đá ngâm cho trứng k chín tiếp.
* Bước 3
Làm nước tương ngâm trứng. Cho 250ml nước, 80ml nước tương, đường, gừng băm nhuyễn, nấu cho tan đường nêm thấy vừa ăn thì tắt bếp. Chờ nước tương nguội cho trứng vào ngâm, ngâm tầm 3-5 tiếng là ok
* Bước 4
Ức gà sau khi chín tới thì vớt ra, đem chiên sơ (cho có màu sắc). Xong cắt nhỏ, phần dầu chiên còn dư đem xào bắp cải.
* Bước 5
Cuối cùng kà luộc mì và bắt đầu dọn ăn.....,🤗🤗
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne