Trang chủ Món ăn Nấm đùi gà rim tương

Nấm đùi gà rim tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Nấm đùi gà rim tương

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha nước tương: cho 2 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa tương ớt, 1 thìa lưng dầu mè, 1 thìa lưng đường, 1 thìa nước lọc, 1 thìa lưng giấm táo, hành tím băm nhỏ, tỏi, mè rang (nếu có). Trộn đều hỗn hợp, các bạn có thể điều chỉnh lưu lượng từng thành phần theo mong muốn.

* Bước 2

Nấm đùi gà cắt miếng vừa ăn, khia xéo cho dễ thấm gia vị. Ngâm qua nước muối. 10-15p xong rửa sạch. Cho nấm vào chảo or nồi xào chay cho nấm ra nước, nếu nhiều nước quá các bạn có thể đổ bớt ra rồi cho nước sốt vào rim, đến khi nước xém xém lại là được... sau đó rắc lạc rang lên, còn nếu k có cũng k sao.

* Bước 3

Đây là bữa tối nay của mình
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne