Cơm đùi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Cơm đùi gà

Tôi nghĩ ra món này nhằm chia sẻ và giúp các cháu xa nhà và sinh viên cần ăn đủ chất mà nhanh gọn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa bằng muối, dội bằng nước sôi, sẻ vài chỗ cho chóng chín và chín đều.

* Bước 2

Có thể hấp trong nồi cơm sẽ đơn giản nhất, hoặc cho vào lò vi sóng nướng, hoặc chiên tất cả là tuỳ thích.

* Bước 3

Trong khi chờ cơm và đùi gà chín thì pha nước mắm ớt chua ngọt, cũng có người thích muối tiêu chấm đùi gà, cũng có thể làm muối ớt , tất cả đều ngon. Dưa leo thái mỏng.

* Bước 4

Xới cơm và lấy đùi gà ra rồi chén thôi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne