Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi dưa leo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LinhGỏi dưa leo
Làm món này ăn không ngán, giảm béo và mát, mọi người nên ăn. Không phải lúc nào làm giỏ cũng phải có thịt, có tôm, tôi làm gỏi mà không có " người lái".
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútdưa chuột đặc ruột
chanh to
đường
tỏi
nước mắm
ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại nguyên liệu như gừng, tỏi, rau thơm chuẩn bị sẵn
* Bước 2
Dưa leo không hạt thái dài, mỏng, rửa lại cho bớt mủ. Sau khi ráo nước thì ướp với đá cục cho giòn và xanh.
* Bước 3
Pha nước mắm đường, ớt với 2 thìa mắm, 1 đường.
* Bước 4
Sau khi vớt dưa leo ra thì cho vào tô và vắt chanh vào để trong vòng 10p thì cho nước mắm đường đã pha vào, nêm xem đủ chua, đủ ngọt, cay chưa, nếu vừa miệng rồi thì chỉ còn ăn nữa thôi.
* Bước 5
Món thịt vịt mà có salat chua ăn kèm nữa thì hết ý. Lưu ý nộm dưa leo khg dùng vừng, lạc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne