Trang chủ Món ăn Cà tím nướng sốt dầu

Cà tím nướng sốt dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Cà tím nướng sốt dầu

Cà nướng đơn giản, làm nhanhmà ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 quả

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà và hành lá là hai nguyên liệu chính
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà đem lấy mũi dao sẻ nông vỏ trước khi nướng cho khỏi bị vỡ. Nướng cho vỏ hơi cháy xém
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng xong, bóc vỏ, cắt cà làm 4-5 khúc. Cho dầu vào chảo nóng, xào cà cùng muối, bột nêm, đường và đảo đều rồi cho hành lá cắt nhỏ vào nữa là xong. Dọn ra đĩa chấm với nước mắm cũng ngon.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa cơm gia đình cho 4 người đã xong. Chén thôi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne