Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa bí đỏ hạt sen !
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bí đỏ 👩🍳Sữa bí đỏ hạt sen !
Em toàn áng chừng không đong hay đo gì hết nấu theo cảm tính ,gì nhà it người nên e nấu đủ 2 bé và e uống thôi ạ hj.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen tươi thì không cần ngâm, rửa sạch.
* Bước 2
Bí đỏ cắt khoanh nhỏ vừa đủ dùng bào vỏ rửa sạch và mang đi hấp.
* Bước 3
Bí đỏ chín thì cho vô cùng hạt sen xay lên có thể cho thêm xíu nước lọc..sau khj xay thì rây.
* Bước 4
Bắt hh bí đỏ hạt sen vừa rây xong lên bếp k dùng lửa lớn khuấy đều tay thêm sữa tươi và sữa đặc (nếu bé trên 1y) thêm lá dứa vào ? sôi lăn tăn thì tắt bếp cho vô chai để tủ lạnh,lạnh lạnh uống ngon mất lưỡi kk (rieng e thì thic mùi thơm lá dứa nên e cho 2-3 lá vô hj 🥰).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne