Trang chủ Món ăn Cá basa kho nghệ ! (Kiểu mẹ)

Cá basa kho nghệ ! (Kiểu mẹ)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bí đỏ 👩‍🍳

Cá basa kho nghệ ! (Kiểu mẹ)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá basa rửa sạch ngâm nước vo gạo với muối cho bớt tanh.

* Bước 2

Ướp hành tỏi và chút xíu nước mắm..

* Bước 3

Bắt chảo lên phi thơm tỏi cho nghệ/ bột nghệ vào và tắt bếp cho cá vào và trở đều cho cá thấm gia vị,để 15-20p sau thì bật bếp lại và tiếp tục kho,thêm chút nước nóng vào kho gần cạn nước thì tắt bếp cho chút xíu xiu tiêu vô.

* Bước 4

Mùi thơm của nghệ sẽ làm giảm phần nào mùi tanh của cá..ăn món này vào những ngày se se lạnh như bgio thì thật tuyệt.trviá 2 bạn nhỏ an rất hào hứng hihi🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne