Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad Ức gà + Chân gà rút xương của Hồng Nhung

Salad Ức gà + Chân gà rút xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Cách Làm Món Salad Ức gà + Chân gà rút xương của Hồng Nhung

Vì mình thích ăn rau và e chồng mình thì đang thực hiện chế độ ăn giảm cân. Nên mình đã làm món salad khẩu phần dành cho 2 người ăn. Đây là mình chế biến sẵn thôi để chuẩn bị cho bữa tối. Vì mình làm ca chiều nên không trộn sốt luôn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng. Rau củ cắt nhỏ. Chân gà và ức gà luộc và xé nhỏ. Trộn tất cả cùng nước sốt mè rang Kewpie.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne