Nước chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

le duc

Nước chanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
1 quả

chanh

200ml

nước

2 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy chanh rửa sạch, cắt đôi, vắt vào cốc qua rây lọc inox để bỏ hột

* Bước 2

Cho 2 thìa đường và 200ml nước vào cốc nước chanh, sau đó lấy thìa xoay đều hòa tan đường trong cốc

* Bước 3

Cho thêm đá lạnh vào cho đến gần miệng cốc, rồi lấy thì xoay đều hòa tan để đá lạnh mau tan làm mát cốc! Khi cốc đã tan 1 phần đá và mát rồi thì uống thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne