Trang chủ Món ăn Mực hấp rim mặn ngọt

Mực hấp rim mặn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đoàn Hiền

Mực hấp rim mặn ngọt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực bóc lớp da ngoài moi ruột rút xương r rửa sạch để ráo

* Bước 2

Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn (ko có thịt cũng đc ạ)

* Bước 3

Cho thịt vào chảo rang cho xém cạnh và ra bớt mỡ sau đó cho mực vào (đậy nắp lại vì mực sẽ bắn pháo hoa tung toé đây ạ hehe). Xào mực và thịt khoảnh 2p thì cho tỏi băm + nc mắm + đường vào, (nêm sao cho vừa miệng có vị mặn mặn ngọt ngọt là đc ạ), đảo thêm 1p nữa cho chín và rắc tiêu lên là hoàn thành ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne