Trang chủ Món ăn Lá mơ chiên trứng

Lá mơ chiên trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đoàn Hiền

Lá mơ chiên trứng

Đổi món lạ miệng lại nhuận tràng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá mơ rửa sạch sắt nhuyễn

* Bước 2

Đập 3 trái trứng gà vào thêm ít nc mắm, tí hạt nêm, bột ngọt cho vừa miệng đảo đều

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cho nóng r cho 1 lớp dầu mỏng đủ tráng bề mặt chảo,vặn lửa nhỏ, đặt khuôn chiên trứng lên dầu nóng thì múc hôn hợp trứng vào dàn đều khuôn, chiên 2-3p thì bỏ khuôn ra r lật mặt còn lại chiên cho vàng là chín r ạ. Chị nào ko có khuôn thì dàn đều trứng ra 3p sau lật mặt còn lại chiên cho vàng là chín ạ

* Bước 4

Chúc ce thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne