Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Kale và ức gà nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thuydnCách Làm Món Salad Kale và ức gà nướng của thuydn
#cleaneating Cải kale, cà chua và ức gà nướng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp trong 30phút trước khi nướng - ức gà cùng 1 tbsp maggi, muối, tiêu, dầu olive, nêm nếm tùy khẩu vị, nướng
* Bước 2
Rửa sạch cải kale, cắt khúc
* Bước 3
Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ, thái lát mỏng
* Bước 4
Sốt salad: nước cốt 1 quả chanh leo, 2 tbsp mật ong, 1 tsp mù tạt vàng dijon, 1 chút muối tinh, 1 tbsp dấm trắng hoặc nước cốt chanh, chút tiêu đen, khuấy đều
* Bước 5
Trộn kale, cà chua và gà nướng cắt miếng vừa ăn cùng sốt salad và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne