Trang chủ Món ăn Cơm cơ quan 10

Cơm cơ quan 10

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Quyên

Cơm cơ quan 10

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ cà, dưa leo trộn với mắm nêm thêm ớt tỏi. Xay cua lọc cua nấu cho sôi nước tránh khuấy nhiều để cua k nát sau đó bỏ mướp và rau ngót vô. Cá chiên vàng sau đó bỏ cà chua đã băm nhỏ + nước mắm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne