Trà thái xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Trà thái xanh

Nguyên liệu

25 gr

trà

250 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 2,5lít nước rồi đổ trà vào tắt bếp ủ trong vòng 10p.

* Bước 2

Lọc trà bỏ bã, rồi lấy 300ml nước trà và 400ml nước lọc vào đun sôi. Cho 125gr đường và 5gr bột con cá dẻo vào đun sôi trong 3p rồi tắt bếp, đổ ra khuôn để nguội

* Bước 3

Nước trà còn lại cho lên bếp đun nóng lại(k cần sôi) xong cho 125gr đường, 200ml sữa đặc và 80gr bột kem béo vào khuấy đều cho tan. Bạn nêm nếm lại cho vừa miệng và tắt bếp. Để nguội

* Bước 4

Thạch rau câu sau khi đã nguội cắt thành viên nhỏ rồi cho vào chai. Đổ nước trà vào là bạn đã coa thành phẩm như hình nhé 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne