Trang chủ Món ăn Tokbokki cơm nguội

Tokbokki cơm nguội

Giới thiệu

Đầu bếp :

mi mi

Tokbokki cơm nguội

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

3 tiếng
5 chén cơm

nguội, bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cơm vào túi nilong giã thật nhuyễn sau đó đổ ra tô (quết dầu ăn cho đỡ dính). Đổ từ từ bột năng vào nhào cho đến khi cơm và bột năng hoà quyện thành một khối bột dai dẻo. Cắt bột thành miếng vừa ăn

* Bước 2

Đun một nồi nước, khi nào nước thật sôi thì cho bánh gạo vào luộc (cho thêm chút dầu cho bánh đỡ dính vào nhau), đợi khi bánh gạo nổi lên thì vớt ra bát nước đá

* Bước 3

Làm nước sốt: Phi thơm hành, cho tương cà, tương ớt, dầu hào, tiêu, nước mắm (nêm nếm hợp khẩu vị gia đình). Sau đó cho thêm chút nước, đổ cá viên và xúc xích đã thái nhỏ vào nấu chín.

* Bước 4

Cuối cùng cho bánh gạo vào. Hoà môt ít bột năng đổ vào nồi cho nước sốt sệt lại hoà quyện vào topping. Trứng gà luộc riêng ăn kèm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne