Trang chủ Món ăn Soup rau củ 🥔🥕

Soup rau củ 🥔🥕

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Ngọc Anh

Soup rau củ 🥔🥕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái các củ hạt lựu, rửa sạch, nếu thích có màu xanh có thể thêm súp lơ

* Bước 2

Phi hành khô, cho các rau củ vào xào(nếu có súp lơ thì bớt lại súp lơ) cho gia vị vừa vặn

* Bước 3

Sụn thái nhỏ, cho vào xào cùng

* Bước 4

Đổ tất cả vào nấu cùng nhau, rồi cho thêm thịt lợn hoặc thịt bò tuỳ thích

* Bước 5

Nếu muốn đặc sáng hơn bạn có thể thêm bột năng nhé

* Bước 6

Sau khi nấu chín, bạn có thể thêm hành lá hoặc rau mùi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne