Trang chủ Món ăn Bánh chuối yến mạch

Bánh chuối yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Tragg

Bánh chuối yến mạch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối xay nhuyễn chung với sữa or nước

* Bước 2

Trứng gà lấy lòng đỏ

* Bước 3

Trộn đều bột yến mạch, lòng đỏ trứng gà và hỗn hợp chuối vừa xay lại với nhau

* Bước 4

Bọc màng bọc thực phẩm, lấy tăm chọc lỗ trên bề mặt

* Bước 5

Cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ trung bình 6 phút, hết 6 phút bỏ bánh ra kiểm tra và tiếp tục cho vào lò ở nhiệt độ cao 3 phút

* Bước 6

Bánh chín là khi bạn chọc đũa vào mà không dính đũa, bày bánh ra đĩa và nhỏ 1 chút mật ong lên mặt bánh nếu có nhé

* Bước 7

Bánh thích hợp cho những người đang ăn kiêng vì hoàn toàn không có đường nhé, chúc các bạn thành công 😍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne