Trang chủ Món ăn Chè khoai dẻo sương sáo

Chè khoai dẻo sương sáo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Ngọc Anh

Chè khoai dẻo sương sáo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên khoai mua về, mang đi rửa sạch rồi hấp hoặc luộc trong tầm 10p cho nhừ

* Bước 2

Sau khi khoai chín, bạn đem khoai lang tím và vàng đã hấp bỏ vào 2 cái âu, sau đó dùng thìa nghiền nhuyễn. Tiếp đến, bạn cho vào 160g bột năng và trộn đều.

* Bước 3

Sau khi đã trộn khoai nghiền cùng bột năng, bạn tiến hành nhào bột và tạo hình thành những viên nhỏ vừa ăn. Tiếp đến, đặt nồi nước lên bếp đun đến khi nước sôi. Sau đó thả lần lượt từng viên khoai vào nồi. Những viên khoai dẻo chín sẽ nổi lên trên bề mặt nước.

* Bước 4

Để các viên khoai không bị dính vào nhau, bạn cần chuẩn bị trước một bát tô nước lọc để khi khoai chín vớt ra bát lạnh

* Bước 5

Cho 170ml nước cốt dừa cùng với 1 lít nước vào nồi, thêm đường và khuấy đều đun sôi. Tiếp đến hoà 20g bột năng còn lại với một chút nước. Khi nước cốt dừa sôi, bạn hãy cho hỗn hợp bột năng đã pha vào và khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh

* Bước 6

Thạch sương sáo bạn mua gói thạch rồi về nấu lên, khi sôi đổ ra khuôn

* Bước 7

Khi tất cả xong cho khoai ra bát, thêm sương sáo, có thể thêm chút dừa nạo và nước cốt dừa. Chúc bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne