Salad

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Đào

Salad

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

Dưa chuột

200 gam

Ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà nách thái nhỏ, dưa chuột thái mỏng. cá hồi, ức gà áp chảo Cho tất cả lên đĩa rưới sốt lên và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne