Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad 🥗 sốt bơ
Giới thiệu
Nguyên liệu
1/2 cup
Bắp cải xắt nhỏ
1/2 cup
Dưa leo xắt nhỏ
1/3 cup
Cà rốt xắt nhỏ
1/3 cup
Bắp cải tím xắt nhỏ
1/8 cup
Đậu que xắt nhỏ
1 trái
bơ bỏ hạt và vỏ
1 tép
tỏi
1 tsp
muối ăn
1 trái
chanh vắt lấy nước bỏ hạt
1/4 cup
dầu olive
2-3 cọng
ngò rí
2 Tbsp
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu làm sốt bằng máy xay sinh tố(sốt có vị chua chua mặn vừa và béo từ trái bơ).
* Bước 2
Chuẩn bị tất cả các loại rau vào tô lớn sau đó thêm sốt vào trộn đều là OK.(không cần thêm hết sốt tuỳ thích ít hay nhiều).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne