Trang chủ salad gà Salad súp lơ với sốt mè rang

Salad súp lơ với sốt mè rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lienlilies

Salad súp lơ với sốt mè rang

Nhà k có salad mà muốn diet thì thay thế rau củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc súp lơ với cà rốt

* Bước 2

Luộc ức gà, mọi người có thể nướng

* Bước 3

Sốt mè rang: 2tsp mayonnaise, 1tsp xì dầu, 1tsp sữa đặc or đường, 1tsp giấm, 1/2 tsp dầu mè, mè rang. Nêm nếm vừa khẩu vị của bạn

* Bước 4

Xong. Trộn đều ăn thôi :))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne