Trang chủ Món ăn Chuối nướng

Chuối nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Hồng Hoa

Chuối nướng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha 1M bột năng với 1 chén nước và đường, muối, quậy cho tan bột. Bắt nồi lên bếp cho nước cốt dừa (để lửa vừa) khi thấy nước cốt dừa sôi tăn thì chế từ từ nước bột năng đã hòa tan vào khuấy đều nên lại (nếu thích ngọt thì cho thêm đường), sau cùng là cho ít hành lá vào (nếu không thích ăn hành thì khỏi cho hành vào)

* Bước 2

Mè rang vàng, cho tí muối vào giã hơi dập

* Bước 3

Chuối chín bóc vỏ ép hơi dẹp, cho vào lò nướng nhiệt độ 200 độ, nướng 7-10 phút. Còn tùy thuộc vào lò nướng, nhớ canh chừng khi nào thấy chuối vàng là được. Lấy ra để hơi nguội 1 tí cắt lát vừa ăn

* Bước 4

Trình bày: cho chuối nướng vào đĩa, chan nước cốt dừa lên rồi rắc mè lên trên cùng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne