Trang chủ Món ăn Nấm đậu xúc banh đa (chay)

Nấm đậu xúc banh đa (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Hồng Hoa

Nấm đậu xúc banh đa (chay)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư, nấm đùi gà rửa sạch cắt hạt lựu

* Bước 2

Đậu hủ xẻ đôi theo chiều ngang, chiên vàng cắt hạt lựu

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho dầu sả bằm, ớt bằm vào phi thơm cho nấm vào xào thấy hơi săn mặt thì cho đậu hủ và 1/4m muối và 1m hạt nêm ngưu báng, đảo đều nêm lại cho vừa miệng, cho rau răm cắt nhỏ và đậu phọng rang vào đảo đều tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn với cơm, bún hoặc xúc bánh đa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne