Trang chủ Món ăn Gỏi rau cum cúm

Gỏi rau cum cúm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Nguyễn

Gỏi rau cum cúm

Nguyên liệu

1/2 kí

rau cum cúm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cum cúm Lý sơn rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khử Dầu ăn với hành Lý Sơn, làm mắm ớt tỏi, gia vị vừa ăn, rau thơm, hành lá.... Trộn với cum cúm, có tôm hoặc đậu phộng thì bỏ vào. Ra 1 món ăn ngon, lạ miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne