Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thạch trà sữa trái cây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Azhu MacrobioticsThạch trà sữa trái cây
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho đậu đỏ đã hấp chín xay nhuyễn cùng 150ml nước trà xanh 🍵
* Bước 2
Bắc lên bếp 5 phút cùng với 5g bột rau câu
* Bước 3
Cho vào khuôn, để tủ lạnh 1 tiếng
* Bước 4
150ml nước ép thanh long đỏ nấu cùng 5g bột rau câu trong 5 phút, sau đó cho vào khuôn
* Bước 5
Nấu 150ml sữa đậu đỏ cùng 5g bột rau câu
* Bước 6
Đặt trái cây vào khuôn
* Bước 7
Đổ sữa đậu đỏ vào, cho vào tủ lạnh 1 tiếng là xong
* Bước 8
Cắt thạch ra và Ăn cùng trái cây, hạt chia, hoặc sữa đậu đỏ đều được nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne