Trang chủ Món ăn Keto: Váng đậu xào thập cẩm

Keto: Váng đậu xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế

Keto: Váng đậu xào thập cẩm

Nguyên liệu

Ít

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Váng đậu ngâm nước cho mềm, thái sợi. Hoặc mua loại thái sẵn cũg được.

* Bước 2

Sơ chế sạch thịt, thái miếng

* Bước 3

Đỗ thái chéo, cà rốt thái lát, hành tây, hành lá thái lát, tỏi băm.

* Bước 4

Phi hành tỏi cho thơm, xào sơ thịt với ít muối, cho ngấm gia vị. Thêm váng đậu, rau, nấm vào, xào tới chín. (Rau nhanh chín cho sau). Nêm nếm gia vị là xong
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne