Trang chủ Món ăn Thịt xào lá quế

Thịt xào lá quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Yến

Thịt xào lá quế

Đi Đài Loan được ăn món này thấy lạ miệng và ngon nên về tập làm ạ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt dây, ướp 1mcf rượu, 2mcf xì dầu, 1/2mcf đường, tiêu, nửa lòng trắng trứng, 2mcf bột bắp trộn đều ướp ít nhất 15-30p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị rau
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nhiều dầu vào xào thịt cho chín sau đó trút thịt ra, cho bớt dầu ra, tiếp tuic xào đầu hành trắng và ớt cho thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho thịt, lá quế vào đảo đều, cho 1mcf dầu mè trước khi tắt bếp. Cho ít lá quế chiên giòn lên tranh trí. Thịt rất mềm, và ngon.ăn ko ngán, có thể cho đậu vào xào theo cách này cũng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne