Trang chủ Món ăn Mỳ quảng tôm sườn trứng

Mỳ quảng tôm sườn trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lungyeu

Mỳ quảng tôm sườn trứng

Em đạo mỳ quảng các chị ạ, nên rãnh là em làm mỳ quảng ăn thôi. Nhà em gần chợ bà Hoa, nguyên liệu có đủ hết, đậu phộng người ta rang sẵn bóc vỏ, bánh tráng nướng thơm lừng,... nhớ hồi xưa nhà nấu mỳ quảng, phải ngồi rang đậu nướng bánh tráng nóng chảy mỡ, giờ cứ ra chợ mua.

Nguyên liệu

3 lạng

Sườn non

2 lạng

Tôm

6 quả

Trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp sườn non: 1 muỗng hành băm, 1 muỗng tỏi băm, chút tiêu, 1/2 muỗng muối, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng nghệ, 1/2 muỗng đường—-> ướp 30’ cho thấp

* Bước 2

Ướp tôm: tôm cắt đầu, đuôi, chân càng, ướp như trên

* Bước 3

Trứng cút: luộc chín và bóc vỏ

* Bước 4

Chuẩn bị rau sống

* Bước 5

Nấu nước lều: phi hành tỏi cho thơm, dậy mùi, cho sườn vào vào lăn cho săn, tiếp cho tôm vào xào tiếp luôn, xào đến khi thấy tôm săn lại là okie. Vớt ra. Cho nước hầm của quả vào (em hay nấu nước hầm từ bắp cải và cà rốt, ngọt ko cần đường, hạt nêm gì luôn, em hạn chế ăn thịt heo nha). Nấu sôi lại nước.

* Bước 6

Trình bày và măm mă: mỳ quảng cho ra tô (mỳ quảng em mua ở chợ bà Hoa người ta cắt rồi trộn với dầu nén, thơm lừng nên em ko trụng lại nữa để khỏi mất mùi), xắp tôm, trứng, sườn, rưới nước lều lên, rắc chút hành ngò, đậu phộng.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Xong roài đó mấy chị, mời cả nhà măm măm
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne