Cơm chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Ánh

Cơm chiên

Món này là kết quả của việc bữa trước nấu nhiều cơm quá.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn
1/2 trái

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái hạt lựu. Đậu cô ve bỏ 2 đầu, bẻ làm 2-3 đoạn, rửa sạch, thái hạt lựu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành khô và tỏi bóc vỏ, rửa sạch, xắt nhỏ. Thêm hành lá nếu muốn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào nồi (hoặc chảo) phi thơm hành tỏi. Cho đậu vào đảo 1-2 phút thì cho cà rốt vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậu và cà rốt mềm và sậm màu hơn thì cho thịt vào đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ăn(1/2 thìa canh bột canh). Thêm chút nước nếu thấy khô.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt săn lại thì cho cơm vào đảo đều.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cơm tơi ra và khô lại thì cho dưa leo vào đảo thêm vài lần thì tắt bếp (có thể bỏ dưa leo để ăn ngoài). Thêm chút mắm cho thơm.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho ra đĩa, thêm tiêu và thưởng thức khi còn nóng.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne