Trang chủ Món ăn Salad rong biển kim chi

Salad rong biển kim chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mon của Nhun

Salad rong biển kim chi

Eatclean

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: rửa sạch rau và gọt dưa chuột thái vừa ăn, cắt sẵn rong biển thành hình chữ nhật, ốp trứng lòng đào

* Bước 2

Pha nước sốt: theo tỉ lệ 2:1, 2 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng dầu mè, 1 muỗng mật ong, 1 tẹo súp, 1 chút tiêu, bạn nêm cho vừa miệng là được

* Bước 3

Cho các nguyên liệu đã sơ chế vào bát thêm kim chi, trứng ốp, rắc chút mè đã rang sẵn lên rồi rưới nước sốt lên và ăn ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne