Cá lăng kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu

Cá lăng kho

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lăng làm sạch, cắt khoanh, ướp cá với hành tím, nước mắm, đường, tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên cho muỗng canh đường và muỗng dầu ăn khoáy đều đun với lửa nhỏ tạo nước màu, sau đo bỏ tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho cá vào đảo đều cho thấm cá, nêm lại nước mắm, it bot ngọt cho vị đậm đà, cho hành và ớt vào.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne